サンマの塩焼き のレシピと料理アイデア

オイルサーディンじゃなくて オイルサンマー 身が大きいぶん食べ応えあり

今夜のメインはサンマのガーリック焼き 大葉とトマトのガーリック醤油ソースかけです

サンマの波にのら遅れ 10月末に初サンマ 鉄板の組み合わせっ

水 トマト煮は内臓を取り4等分したサンマをフライパンで両面焼き目を付け 炒め玉ね...

和食にしました まぐろアボカド かぼちゃの煮付け じゃがいもとわかめの味噌汁 さ...

サンマ サンマ サンマだよ

本日の献立 mackoちゃんの米茄子の醤油麹マヨグラタン chikkyちゃんのト...

さんま塩焼き 肉じゃが きゅうりおかか漬け しめじベーコン

旬のサンマはやっぱり塩焼き

おはようございます 食べたくなったら 畑の大根間引きをして大根葉っぱを収穫 大根...

醤油をバルサミコ酢 胡麻油をオリーブオイル ネギ等をトマトとピーマンでイタリアン...

南蛮味噌 さんま塩焼き 卵焼き きんぴらゴボウ かぼちゃ煮 ピーマンとパプリカの...

柿と菊の白和え 柿 茹で菊 かきのもと 春菊 木綿豆腐 いりゴマ 西京味噌 塩 ...

焼き魚