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こんばんは 今夜の夕飯は アジの蒲焼き きゅうりの胡麻和え じゃがいもと玉ねぎの...
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今日はわたしのお弁当 煮豚と葱の時雨煮 出汁巻き玉子 あらめビーフン 金平牛蒡 ...
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夜ごはん 玄米復活プレート
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一汁三菜 鶏肉バジルソース焼き アンチョビポテト玄米ごはん 酢の物 海苔の味噌汁
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今日はAM外出だったので 帰りがけに昼ごはん 850円 ご飯は 白米 玄米 炊き...
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朝ごはん 酵素玄米と沢山のおかず達をモリモリ食べる
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今日のお弁当 玄米ごはんにゆなたんは塩昆布 私のはひじき混ぜてます おかずは占い...
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たっぷり野菜の玄米ごはん
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親子丼 鳥むね肉をやわらかく 豆腐キャベツえのきの味噌汁 キャベツワカメの中華サ...
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ホンモノのタニタさん本社の タニタ食堂 のランチ 野菜は量も多く しかもわざと大...
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今日の夕ごはん 手羽元と玉子のお酢煮 厚揚げのお味噌汁 切り干し大根と白菜の中華...
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お気に入りの無印良品のカレー ジンジャーパネン ごはんは発芽玄米ともち麦 黒米と...
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雑穀玄米ごはんのランチです o 野菜が甘くて優しい味でした
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唐揚げ 高野豆腐と筍 さやえんどうの煮物 キャベツと豆腐のスープ 玄米ごはん
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夕ごはん モロヘイヤ玄米パスタ ナポリタン ベビー白菜 人参 ラディッシュ塩麹漬...
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