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Snapdishの料理写真:ゆる糖質制限海苔巻き☆もち麦ご飯はうすーく。豚肉茹でて塩コショウ、卵、野菜を巻いてみました
eri
ゆる糖質制限海苔巻き もち麦ご飯はうすーく 豚肉茹でて塩...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん☺︎もち麦おにぎり、枝豆と塩昆布、お味噌汁
とまこ(*^o^*)
朝ごはん もち麦おにぎり 枝豆と塩昆布 お味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:赤魚の塩麹漬け　ミネストローネ　ごぼうサラダ　チーズ入り磯辺芋もち
おさむん17
赤魚の塩麹漬け　ミネストローネ　ごぼうサラダ　チーズ入り...
　
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Snapdishの料理写真:丸ごと鶏肉売ってたので疲れ気味の旦那のために参鶏湯作りましたん☺ 今回はシンプルに、鶏肉のお腹にもち米入れて、水と酒を鶏肉がかぶるまで注いだらニンニクと皮あり生姜と葱の青い部分と塩胡椒で煮込みます。 水が減ったら足して、鶏肉が軟らかくなったら火を止めて一晩スープに浸して、食べる当日に骨が軟らかくなるまで煮込み、クコの実
Kashimanakitchen
丸ごと鶏肉売ってたので疲れ気味の旦那のために参鶏湯作りま...
　
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Snapdishの料理写真:きょうの夜ごはん#リブロースステーキ焼野菜添え#アボガドとトマトのサラダ#大根と三つ葉の味噌汁#ネギトロ#いももち#豆苗の塩炒め
chacha
きょうの夜ごはん リブロースステーキ焼野菜添え アボガド...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん☀️🌅 お弁当🍱 豚🐷と舞茸のケチャップ炒め ゴボウと人参の🥕煮物 モロッコインゲンの胡麻和え きのこ汁🍄 もち麦ごはん🍚 ゆかり 塩昆布
ぽんた
単身赴任の昼ごはん お弁当 豚 と舞茸のケチャップ炒め ...
　
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Snapdishの料理写真:塩麹入りパンでふわふわもちもち〜
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塩麹入りパンでふわふわもちもち
　
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Snapdishの料理写真:⭐️もち麦ごはん ⭐️野菜たっぷりネギ塩豚カルビ ⭐️野菜サラダ シーザードレッシング ⭐️ブロッコリーとミニトマトのかき玉スープ ⭐️梨・巨峰・マスカット
よっちぃ
もち麦ごはん 野菜たっぷりネギ塩豚カルビ 野菜サラダ シ...
　
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Snapdishの料理写真:豚薄切りと舞茸と枝豆のハーブ塩ソテー ミニがんも煮 ほうれん草のゴマだれ和え プチトマト もち麦ごはん いりごま ミョウガの甘酢漬け 暑いです。 週末からやけに暑いです。 そろそろオベント、限界でしょうか。 フタが保冷剤になっていてもなんだか気になって、確認しながらいただきました。少なくとも作り置きおかずはやめましよ
Naoko Miyata
豚薄切りと舞茸と枝豆のハーブ塩ソテー ミニがんも煮 ほう...
　
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Snapdishの料理写真:☆★週末に作る常備菜★☆①豚こまと玉ねぎの塩豚炒め②カリカリチーズ芋もち③新玉ねぎのツナ煮④手作りなめたけ⑤コンビーフのチーズ入りジャーマンポテト⑥ソーセージとスイスチャードのきのこ炒め⑦挽肉と小松菜と塩昆布炒め♪
さとみ
週末に作る常備菜 豚こまと玉ねぎの塩豚炒め カリカリチー...
　
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Snapdishの料理写真:サーモン、ブロッコリースプラウト、ブリーチーズ。シジミのお汁。ヨーグルト、リンゴ、シナモン。もち麦で簡単炒飯。ニンニク、ちりめん、シソ、塩昆布、生姜の甘酢漬け、醤油いり。
pepi
サーモン ブロッコリースプラウト ブリーチーズ シジミの...
　
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Snapdishの料理写真:・鶏ハムのチャーシュー風 ・青梗菜とエリンギの塩炒め ・あおさとたまねぎのお味噌汁 ・もち麦ごはん
chocolat
鶏ハムのチャーシュー風 青梗菜とエリンギの塩炒め あおさ...
　
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Snapdishの料理写真:焼豆腐と葱と鶏挽肉の生姜焼き丼(みりんと醤油と生姜)で炒めました。簡単で美味しいよ。旦那さんにはゆず谷村の七味をかけた。あと、冷凍もちもち丸餃子入りスープ。塩麹唐揚げはクイーンズの。
りん蔵
焼豆腐と葱と鶏挽肉の生姜焼き丼 みりんと醤油と生姜 で炒...
　
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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