焼き鯵 のレシピと料理アイデア

久しぶりに南蛮漬け作りましたぁー

ライム好きなのでずっと作りたくてやっと 疲れとれました 豆腐とトマトのカプレーゼ...

高菜おにぎり 焼き鮭おにぎり 肉だんご 鯵フライ イカフライ たまご焼き カラフ...

昨夜は久しぶりのお休み 和食を作りました 鯵とトコブシのお刺身にトコブシのバター...

この日のメニュー 鮭の南蛮漬け もやしたっぷりとん平焼き 郷土料理 けんちょう ...

トッピングは 紫蘇です

おはようございます 春は風が強いですね 風のイタズラ に目もらい ものもらい が...

鯵の干物を強引にアレンジ さっぱり パサつき無くなってチビ ズは食べ易かったかも

雑穀ご飯 具沢山のお味噌汁 鯵の南蛮漬け れんこんの挟み焼き 冷奴 ちびきゅうり...

鯵の干物 豚平焼き 鳥つくねの照り焼き ひじきと大豆の煮物 金平大根 茹でオクラ...

木曜日　 鯵のたたき 鰆の西京焼き 半身だけ 野菜たち 鶏レバーの生姜煮 巾着煮...

そぼろ弁当 梅と大葉入り鶏そぼろ 卵そぼろ 鯵の大葉パン粉焼き 鶏胸肉ほりにし焼...

日本酒と一緒に

鯵の梅塩えのきだれ 茄子とししとうの煮浸し だし巻き卵 茎わかめの佃煮 焼き厚揚...