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Snapdishの料理写真:2015年7月1日 中学男子弁当
2015年7月1日 中学男子弁当
7月に突入だけど まだまだ梅雨真っ盛りと言うか 荒れた天気で台風みたい そんな中...
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Snapdishの料理写真:鮭カマのホイル焼き、ちゃんちゃん風
鮭カマのホイル焼き ちゃんちゃん風
 
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Snapdishの料理写真:マグロのカマ照り焼き
アサリの酒蒸し
キノコのチーズ焼き
サラダ
卵焼き
ほうれん草の胡麻和え
こんにゃくと人参のおかか和え
五目豆##まぐろ 
テンジャンチゲ#まぐろ #キノコ #野菜 #和食
マグロのカマ照り焼き アサリの酒蒸し キノコのチーズ焼き...
 
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Snapdishの料理写真:梅干ごま塩ゆかりご飯
鮭酒蒸し
カニカマ入り玉子焼き
ウインナー
シメジエリンギキャベツとポークソーセージのカレー炒め
ブロッコリー

ハムキュウリサンド
梅干ごま塩ゆかりご飯 鮭酒蒸し カニカマ入り玉子焼き ウ...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:久々のおうちちゃんとご飯!このリズムを取り戻したいわぁー。無理っぽいが(笑)さわらのカマの西京焼き、なすとピーマンと舞茸の塩麹炒め、小松菜と豆苗のお浸し、豆乳けんちん汁、炊きたて玄米ご飯は新米!お酒無しでも至福(≧∇≦)
久々のおうちちゃんとご飯 このリズムを取り戻したいわぁー...
 
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