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冷蔵庫にある材料で簡単に オリーブオイルとバルサミコ酢でこれから暑い日にピッタリ...
材料: トマト 胡瓜 レタス ハム パスタ オリーブ 胡麻ドレ ポン...
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最近 ウエストがキツくなってきたので 冷やし中華は こんにゃく麺で こんにゃく麺...
材料: こんにゃく麺 卵 錦糸卵用 きざみチャーシュー ほぼカニ ミ...
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春雨とも違う食感のプチプチ海藻麺はカロリーゼロでカルシウムが210mgの優れもの...
材料: プチプチ海藻麺 薄焼き卵 1個分 お好きな野菜 適量 ごま油...
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きゅうりの韓国風漬けを作ったよ 箸休めにならないタイプ どこかで見たのを我流アレ...
材料: きゅうり めんつゆ ごま油 白ごま ニンニク コチュジャン ...
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母用に減塩の冷やし中華を作りました 母は腎臓が良くないので 減塩 低タンパクを意...
材料: くずきり お好みの具 減塩めんつゆ 酢 きび砂糖 ごま油 い...
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ミツカン カンタン酢 が当たりました 照り焼きにしようかと思ったけど 娘が遅くに...
材料: カロリーゼロの豆腐麺 カンタン酢 白だし お醤油 ごま油 オ...
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