ひじき  醤油  のレシピと料理アイデア

鶏ももの醤油麹漬焼き 玉子焼き トマト 春菊のナムル 干し大根入りがんも ひじき...

味噌かつ レタス 長イモ醤油漬け しそにんにく アボカド たまご サバ缶マヨ和え...

今日の常備菜 　塩キャベツ 　ポン酢キャベツ 　蒸しかぼちゃ 　茹でほうれん草 ...

明太子おにぎり とろろ昆布の塩にぎり 塩サバ焼き 人参と玉ねぎと手作りシーチキン...

先日デパ地下で買ったサラダを再現 ドレッシングはオリーブオイルに醤油ベース 少し...

正月辿り着かなかったと思っていた移転先病院 実は通り過ぎてた事を今日知りましたw...

晩ご飯 さっと茹でたキャベツの葉に豚しゃぶ肉をのせてくるくる 楊枝でとめてシャト...

おはようちゃん 月曜日っ お休みだった方もお仕事だった方も 頑張って参りましょう...

鰹節とひじきのふりかけのおにぎり 鰹節 ひじきのふりかけ 自家製ゆかり 醤油 夜...

ぶたこまにひじき混ぜて お酒とお醤油とマヨネーズと片栗粉 入れてくるくる お醤油...

おかひじきパスタは 梅とお醤油で和風味 全粒粉パスタも お蕎麦のようにスルスルと...

シャケ塩焼き キュウリ甘酢漬け 山芋醤油焼き ひじき煮物 豚汁 雑穀ご飯 お弁当

常備菜 　牛すじ醤油煮 　きのこのガーリックオイル炒め 　おからサラダ 　紫キャ...

今日のお弁当はヘルシー弁当です メニュー 豚肉ときのこの黒酢醤油炒め 玉こんにゃ...