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春らしい旬のかき揚げをうどんに 本日は 川えびとあおさのかき揚げにしてみました ...
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ばんごはん 鯛のかまお煮付け 新玉ねぎのサラダ トマトとカイワレのサラダ あおさ...
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お弁当 高校生男子 週間ぶりの登校 頑張れ おかず 合挽肉とエノキ 玉葱の麺つゆ...
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3 20朝 ほうれん草卵焼きごはん あおさわかめ味噌汁
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今日のお弁当 豚ロース生姜焼き あおさ入だし巻卵 筍シュウマイ マカロニサラダ ...
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アジのフライとアオサのかき揚げ
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豆腐入り牛丼 切り干し大根 アオサと油揚げの味噌汁
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ごま油と塩をかけたオクラ パストラミとサラダ ハムエッグ アオサと油揚げの味噌汁...
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Mi
 
あおさ汁 キュウリの塩昆布和え タコ刺し 今日は一人なので 手抜きです 笑 あお...
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あおさの味噌汁 カブの漬物 納豆 マグロとオクラ和え すみませんやる気ないです ...
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キャベツ ソーセージ 目玉焼き アオサの味噌汁 納豆
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アスパラと牛肉の炒め ワラビときゅうりと生姜の酢の物 納豆 笹かま アオサの味噌...
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目玉焼きとウィンナー アオサの味噌汁 納豆
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アボカドサーモン丼 あおさ汁
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