いか野菜炒め  人参  page  19  のレシピと料理アイデア

あれ 分量のつもりが 野菜が少なかったみたい 辛かったけど 旨味があって美味しい...

おはようございます 天気がスッキリしないので私の頭もスッキリしない T T 肩凝...

まかない は 薄焼き卵 の オムライス 冷やし中華 味玉 入り 冷やし中華 鰻 ...

実山椒の醤油漬け 最近なんにでもかけている 昨夜もクエの刺身に使ったし 今朝は卵...

ばいと終わり11時にかえってきたので いまできましたー ルッコラといかのウマ塩だ...

本州の我が家から 日振りの帰宅 今日は旦さんが飲み会のため ぼっち家飲み w ジ...

以前 信州出張した時に食べた塩いか 美味しかったけど 愛知には売ってない T T...

今日は朝から暑い一日となりました 水曜日お疲れ様でございます 今日はお休み 涼し...

イカの足 ゲソ を包丁でたたき 季節の野菜などと一緒に小麦粉を混ぜ 油で焼いたり...

ちょい飲み 野菜炒め イカリングフライ みかん

いんげんのお浸し イカ甘辛煮 アスパラガス入り豚丼風炒め

居酒屋さんか焼き鳥屋さんのおつまみの雰囲気で

自分のお弁当には海老カツ入れました 味見です コープで注文した海老カツ 味見して...

壁 今朝仕事へ行くのに6時過ぎがかなりの で最悪だったけど駅に入ってから更に土砂...