えのき  きのこ納豆  page  4  のレシピと料理アイデア

おはようございます 朝から雨ですが 心は晴れ晴れと 今日もお仕事頑張ってね メニ...

昨日 日曜日の夕飯 前日に食べるはずだった牡蠣鍋をいただきま す 所用を済ませて...

ブリの醤油麹焼き 人参とエノキのきんぴら 卵焼き

えのきカニカマネギ焼き ツナピーマン トマト ワカメと揚げの味噌汁

ガーリック味噌バター炒め ピーマン 人参 玉ねぎ 舞茸 しめじ えのき 照り焼き...

おはようございます 雨予報 牛ど ん 玉葱 エノキ 紅生姜 ソーセー人 レンチン...

こんにちは 昨日は作り置きおかずとして きのことニラの中華風ピリ辛和えを作りまし...

鶏胸肉 白菜 えのき オレンジパプリカ オリーブオイル ニンニク トマトバジルソ...

鶏ムネ 玉ねぎ えのき でつくるヘルシーハンバーグ ヘルシー ハンバーグ

ピーマンオムレツ 鶏肉とキャベツのオイスターソース炒め ウィンナーとししとうのレ...

秋刀魚の塩焼き たっぷり野菜でよるごはん 今日も栄養満点 和食めし いつもと同じ...

お弁当

人参　 レンコン　 ごぼう　 竹の子　 こんにゃく　 里芋　 鶏モモ 鯖 えのき...

ツユムラサキをいただきました ぬる ってしてる 洗って えのきと一緒にチン その...