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Snapdishの料理写真:海老とほうれん草のクリームパスタ
#エビ #ほうれん草 #ポルチーニ茸 #えのき#玉ねぎ #クリームパスタ
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Snapdishの料理写真:昨日、TVで見た糖質オフダイエットの番組を見て、さっそくトライ。

豚巻ブロッコリー(アスパラで代用)、蕪と長葱の白煮(ネギなかったので蕪の葉を。)、しょうがとエノキの浅漬け(えのきじゃなくて、しめじと舞茸で。)、パプリカのポン酢煮。
プラス、本にはないけど、ニラと白胡麻のお味噌。
私はごはんも抜き。
Jun
昨日 TVで見た糖質オフダイエットの番組を見て さっそく...
 
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Snapdishの料理写真:茸の肉巻きソテー(豚ぱら薄切り肉・えのき・椎茸・もなし・三つ葉)、ポップコーンシュリンプ、サラダ(トマト・グリーンリーフレタス)、お味噌汁(さつま芋・白ねぎ)
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Snapdishの料理写真:えのき茸とオクラのスープ ♪
えのき茸とオクラのスープ
 
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Snapdishの料理写真:豚肉とアスパラガスの中華炒め、焼きベビーコーン、モロヘイヤとえのき茸のお味噌汁、自家製ピクルス
豚肉とアスパラガスの中華炒め 焼きベビーコーン モロヘイ...
 
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Snapdishの料理写真:鰤煮付け、たっぷり茸のペペロンソテー(えのき・椎茸・しめじ・エリンギ・マッシュルーム・魚肉ソーセージ・枝豆・にんにく・鷹の爪)、スープ(豆腐・卵・青ねぎ)
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Snapdishの料理写真:赤身肉と舞茸ハナビラタケえのき茸のすき焼き
赤身肉と舞茸ハナビラタケえのき茸のすき焼き
 
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Snapdishの料理写真:つまみ菜とえのき茸のすりごま麺つゆ和え
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