えのきの味噌汁  卵  のレシピと料理アイデア

今朝卵のリクエストは卵焼き 今日はワンプレート あとは切り干し大根 鱈の塩焼き ...

卵かけ玄米ごはん 大粒納豆 ひじき醤油麹煮 大根と豚の炒め煮 トマトナッツ豆腐チ...

鶏ひき肉と卵の2色そぼろごはん えび焼売 いんげんの胡麻和え ブロッコリーとプチ...

質素 艸 でも体に良い晩御飯 自家製ぬか漬け 白菜 キュウリ タクワンお漬物は自...

おはようちゃん 週中水曜日 折り返し気張って参りましょう ゞ ザクザクチキン 出...

和食にバターとにんにくは殆ど使いませんが美味しいです 材料 4人分 鰤の切身 4...

卵かけご飯 さつまいもと油揚げ煮 しょうが佃煮大葉醤油 根昆布佃煮 里芋とえのき...

胡瓜とカニカマと炒り卵の混ぜ酢飯 まつむらさんの甘辛唐揚げ刻み ハムチーズくるく...

鮭のホイル焼きバター醤油 ミートボール 煮卵 ネギとほうれん草とえのきの味噌汁 ...

とろろ昆布のおむすび 梅おむすび だし巻き玉子 ウインナー 人参きんぴら ゆで卵...

朝ごはん 朝ごはんプレート そうめん 茄子の天麩羅 南瓜の天麩羅 バジル海老と玉...

玉ねぎ 人参 ネギを卵丼にしました ピーマンと麹の佃煮 レンコン煮 玉ねぎえのき...

チキンチーズカツ 生姜たっぷり麻婆豆腐 茄子の挟み焼き セリのお浸し イカ刺し ...

だし巻き卵 鶏ささみ入り無限キャベツしらす掛け ミニトマトモッツァレラ おから ...

10月17日 月曜日 の晩ごはん マラソン行ってる旦那ちゃん 帰る時間 知らんけ...