おかか  つぶし目玉焼き  のレシピと料理アイデア

しょうが焼き キャベツ入り 大学芋風 不断草のおかか和え 木曜日 すごい だなー...

お弁当 部活弁当 つくね 炒り卵 揚げシューマイ ピーマンのおかか炒め

晩御飯 野菜料理 パルシステム 海老 お味噌汁

カレー カレーライス いんげんのごまマヨ和え オクラのおかか和え

梅おかかと梅干しごはん 海老カツ ポテトサラダ 明太だし巻き玉子 南瓜の塩昆布煮...

豚肩ロース焼肉 かますの天ぷら ちくわの磯辺揚げ だし巻き玉子 小松菜のおかか和...

牛肉の甘辛煮 たまごやき ほうれん草ののり和え なすとピーマンのおかか炒め れん...

お弁当　 豚キムチ　 きゅうりの梅おかか和え

おはようございます 昨日職場の人から空芯菜もらい レシピも添付してくれたので早速...

7 23 本日のお弁当 豚肉味噌漬け 玉子焼き ブナピー梅おかか じゃこピー 紫...

卵買い忘れた

本日のメニュー まこもの肉巻き 鶏肉と季節の野菜の揚げ南蛮 おくらのおかか和え ...

鮫好きな娘のリピ ヒジキ入煮豆 薩摩芋ブランデーレモン煮 大根と水菜のサラダ 塩...

早速 昨夜作った炊き込みピラフで朝弁 ハムが美味しかったらしい 今夜は久しぶりに...