おかか        19  page  5  のレシピと料理アイデア

ふるさと納税返礼品でいただいていた うなぎの蒲焼 冷凍 これを使ってうな玉丼にし...

鮭 海老焼売 紅生姜さつま揚げ　お好み焼き風 きんぴらごぼう 三葉 レタス パプ...

いつもと違う ちょっとお高めのふりかけ買ったらパパさん気に入って 旨ーい だって...

明太子スパゲティ ツナサラダ おかかおむすび

ごはん 鮭の塩焼き 春巻 卵焼き パプリカのソテー 玉ねぎの梅おかか和え 茹でオ...

まだアップできていなかったまいりちゃんのイカの姿フライシリーズ 2枚だけですが ...

オハヨウゴザイマス だし巻き卵 にも ちょ 飽きたんで 大葉おかかチーズ混ぜてみ...

地元の海の春わかめをたくさん頂きました みなさんの 厚揚げのめんつゆバターステー...

簡単に出来ちゃうご飯のお供 たまに激辛のが混じってるのも ロシアンルーレットみた...

今日のお弁当 は さんわの手羽煮 さつまいもサラダ くるみ小女子 蒸しキャベツの...

豚キムチ炒め ふかし芋粒マスタードマヨ和え ピーマンとパプリカおかか炒め モッツ...

分散登校の我が家 3人が朝から登校になると パンがいい だのご飯がいい だの朝か...

大きなイナダが700円だったので一本で買ってしまった 昼夜とお刺身でいただいて ...

菜花を茹でて 鰹節と砂糖 醤油です