お味噌汁  焼き  のレシピと料理アイデア

梅しそしらすご飯 ナスのお味噌汁 鮭のムニエル アスパラとちくわのガーリック炒め...

朝から爆笑 毎朝の健康チェックシート記入の為 体温計 ペン シャチハタ一式 手に...

味の濃いホタテだったので薄めにスライス ヒモの炊き込みご飯に 厚揚げ焼きと常備菜...

豚肉の生姜焼き 大根おろしを添えて ピーマンと玉ねぎも サラダ 海老フライ レタ...

おはようございます 僕の朝食は早いんです 笑 今日の午後は海で台風と戦う事になる...

マグロのカマ焼き ガーリックオリーブオイル風味 じゃがバター マカロニサラダ 色...

献立 ご飯 味噌汁 白ネギ アオサ 高菜明太納豆 春菊のおひたし 蓮根の磯辺焼き...

豚の生姜焼き 蒸し鶏ささみ入りコールスロー シジミのお味噌汁

鶏の西京味噌漬け焼き 大豆と蓮根の甘唐揚げ 牛蒡とハムのサラダ 納豆 味噌汁

お友達から採れたて新鮮な カリフラワーとかぼちゃをもらったので お家にある野菜と...

雑穀ご飯 豆腐と油揚げのお味噌汁 牛肉とごぼうのしぐれ煮 白身魚と豆腐の寄せ焼き...

メニュー わさびポテサラのハム巻き ベビー帆立て貝の照り焼き さつまいもと薄揚げ...

朝食 豚もやし生姜焼き 薬味冷奴 胡瓜と蕪の浅漬け 蕪の味噌汁

インゲンとしめじのえごま油ごま塩和え 里芋と人参のさっと煮 卵焼き 焼き鯖 白菜...