お弁当      塩  のレシピと料理アイデア

本日の夕飯です 鯖の味噌煮と鰹だしの野菜たっぷり味噌汁 後で気がついたけど 両方...

塩唐揚げ 揚げシュウマイ さつまいものチーズ絡め ピーマンとパプリカのおかかきん...

おにぎり たらこ ナメタケ 鶏塩麹焼き 玉子焼き ミニトマト さくらんぼ

鶏つくね照り焼き 冷凍ストック 味玉 いんげんのにんにく醤油焼き 大根 ツナ ス...

主人 長男 三男弁当 男子高校生弁当No 476 今日も感謝弁当 鶏胸肉唐揚げ ...

肉そぼろ くるくるたまご焼き 菜花のサッと茹で 柚子塩 竹輪の磯辺揚げ 牡蠣フラ...

白身魚のフライ タルタル添え 塩唐揚げ だし巻き玉子 細切り昆布の炒め煮 大きな...

チキン南蛮 卵焼き かぼちゃの味噌バター焼き きゅうりの海苔塩麹和え キャベツ ...

夜勤最終日のお弁当です 梅干し ふりかけおにぎり チキンナゲット ピーマンのおか...

豚丼 筍の煮物 人参とピーマンの塩きんぴら ぴり辛きゅうり

鮭塩麹漬け 肉じゃが 玉子焼き 小松菜おかか和え ピーマン炒め プチトマト

ブロッコリー かぼちゃの生ハム巻きフライ にんじんのサラダ しめじとベーコンの塩...

青椒肉絲 玉子焼き 塩こぶ ネギ 胡麻 しいたけペペロンチーノ たくあん ブロッ...

カレイの塩焼き レバニラ炒め 出し巻き卵 さつまいもとレーズンのレモン和え エリ...