かつおのたたき    ねぎ  page  1  のレシピと料理アイデア

付け合わせは 畑で収穫した新たまとにんにく

今日は魚 EPA DHA摂取しときましょ

メニュー つゆだく牛皿 ぜんまいと小松菜の白和え カツオのたたき きんぴら 車麩...

定番 お魚

かつおのたたき 大葉まみれ 柚子胡椒 レモン汁 かつおのたたきが美味しい季節にな...

カツオのたたき 野菜たっぷり

バーナーってテンション上がりますよね

手羽中の甘辛唐揚げ 豚肉の山芋巻き カツオのたたき アボカドのわさび醤油 ボイル...

簡単料理 どんぶり

おはよーございます ポン酢ぶっかけていただきます

ゴーヤチャンプルとカツオのたたき 生野菜 酢の物 味噌汁は具沢山で 夏バテしない...

新鮮かつおをほかほかご飯に乗せるより 別々で食べた方がおいしい 笑

またしても お買い得に手に入れてきた魚たち 大葉 ミョウガ 生姜 ネギやら何やら...

カツオのタタキ トマトとチーズのサラダ 豚肉と万願寺とうがらしとパプリカの炒め物...