昨日の夕飯！

ゴーヤチャンプルとカツオのたたき、生野菜、酢の物〜✨
味噌汁は具沢山で‼️
夏バテしないように、とにかく野菜たくさん摂ろう💪

がおちゃん、おはよ！
ゴーヤチャンプルもいいけど、具沢山お味噌汁に目がいっちゃった！美味しそー♡
今朝は少し空気がいつもより涼し目だったけど、太陽出てきたらもう暑い…夏バテに気をつけてお互い頑張ろ！

ぐぅちゃん、おはよう🌞
今朝は少し涼しく感じたね！
でも、もう暑い😵💦

ありがとう😆💕
味噌汁はいつも具をたくさん入れるんだけど、今回はまたたっぷり入れちゃった！

今日も暑そうだね！
明日は休みだから、1日頑張ろうね💪

がおりんちゃんこちらもおじゃましまーす❣️

野菜たっぷり！うちも今日、ゴーヤチャンプルだった笑笑
気があったー👍💗💗💗

暑いと食欲低下するよ
仕事しながら、こんなに沢山のお料理作ってすごいね👍💗💗

最近は手抜きばかりしている私です😩

はなちゃん、こっちにもありがとう😊
ゴーヤチャンプル、気が合ったね🎶
暑いと普通の人は食欲落ちるでしょ〜！
ところが、私全然落ちなくて、毎日モリモリ食べちゃってるの🤣
息子たちにもスゲ〜って言われてる😂

私も手抜きばっかりだよー😆
できるときにできることをするのが一番よね👍

いつもモグモグにリスナップ、ありがとう😊💕✨✨✨