かつおのたたき のレシピと料理アイデア

夜ごはん かつおのたたき丼 巾着袋 野菜卵スープ 和食 自炊生活

カレイ煮付け かつおたたき オクラとエノキの煮浸し

旬のかつおは一柵 円 薬味をたっぷりのせて自家製ポン酢でいただきます

晩御飯 魚料理 野菜料理 お刺身 お味噌汁

今宵の初老の 魚のオーダー ふらり 買い物へ行くと 生カツオ があるー 本当はつ...

かつおのたたき アボカド オイスターソース わさび ごま タレが絶品 切って混ぜ...

長芋 油揚げ 巾着 たたき長芋 かつおぶし 青ネギ 牡蠣だし醤油 トースターで簡...

昼からの続き はい このかつおのたたきがどうしても 食べたくて 高知まで行きまし...

かつおたたきの竜田揚げ 夕飯

おつまみ COSTCO お刺身 マリネ

脂ののった鰹が安かったので フライパンで 強火で焼き 氷水で締めたら完成 地酒と...

定番 子供達にも大好評 わがやの自慢の一品ネタ お魚

ちくわソーセージ 塩昆布かつお節ネギ卵焼き トマト かつおのたたき 豆腐とワカメ...

大葉 小ネギ みょうが 生姜 にんにく 薬味たっぷりでいただきました