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Snapdishの料理写真:☆11/28 dinner☆

*豚とピーマンの唐揚げ
*野菜盛り
*ねぎにら塩カルビ炒飯
*かぶのおつけもの
*お味噌汁(かぶ、かぶの葉、油揚げ、ねぎ)

唐揚げの衣、牛乳消費の為に
牛乳つかってみたら、
ふわふわサックサクー(^∇^)
11 28 dinner 豚と の唐揚げ 野菜盛り ねぎ...
 
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Snapdishの料理写真:鮭🐟  バターポン酢炒め
カボチャグラタン🎃
春菊のお浸し🌱
かぶ スープ  🍶
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Snapdishの料理写真:温玉とろろ納豆、オクラとめかぶのスープ、パプリカのじゃこマヨ炒め、焼き厚揚げ
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Snapdishの料理写真:2/11(土)朝食
・野菜スープ(ゴボウ、じゃがいも、椎茸、カブ、小松菜、ソーセージ)
・雑穀米
・サラダ(レタス、鶏胸、ブロッコリー、豆と穀物)
・豆腐キムチ納豆
 #筋肉メシ #筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
2 11 土 朝食 野菜スープ ゴボウ じゃがいも 椎茸...
 
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Snapdishの料理写真:カブと鱈のカレースープ
ami
カブと鱈のカレースープ
 
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Snapdishの料理写真:*いか入り焼きそば*さばのうま煮*ちらし寿司*かぶのおつけもの*お味噌汁(かぶ、かぶの葉、油揚げ)
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Snapdishの料理写真:タルタルアジフライ&カブの葉と卵のスープ
タルタルアジフライ カブの葉と卵のスープ
 
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Snapdishの料理写真:チャーハンとかぶのスープ
チャーハンとかぶのスープ
 
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