暑くて食欲のない時こそ しっかり食べるようにしてます ミントと紫蘇とビネガーとオ...
材料: トマト アボカド かまぼこ 素麺 白だし 白ワインビネガー ...
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冷蔵庫にある物で卯の花を作りました 常備菜の残りで作ったので余り味付けなしで出来...
材料: おから 切り干し大根 にんじん 玉ねぎ 刻みネギ かまぼこ ...
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いつもより卵焼き大きめにしてみました 酢飯は簡単 市販の粉末をだし昆布を入れて炊...
材料: かんぴょう しいたけ みつば 高野豆腐 きゅうり たまご カ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり緑のちゃんぽん麺 ...
材料: 清湯ちゃんぽんスープ 豚バラ かまぼこ シーフードミックス ...
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しそ入り笹かまぼこを使ってサラダを作りました しそ入りだから しそ要らず 梅干し...
材料: しそ入り笹かまぼこ お好きな野菜 梅干し すし酢 めんつゆ ...
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