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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:今日のわっぱ♪ わかめご飯 鮭のバター焼き＆きのこのバター炒め 生姜焼き だし巻き卵 レンコンとさつまいもの甘酢炒め
つくね
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Snapdishの料理写真:秋風キノコの炙り
直樹
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の和風ハンバーグ♡ 厚揚げのみぞれ煮♡ きのこの味噌汁♡ だし巻き卵♡ 炊き込みご飯♡
anna☺︎
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あゆみ
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Snapdishの料理写真:だんな弁当　鶏肉ピリ辛タレ焼き/セロリと人参のサラダ/だし巻き玉子/ししとうと竹輪のおかか炒め/きのこの炊き込みご飯
lotus
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Snapdishの料理写真:お弁当＠メンチカツ、キノコとインゲンのゴマダレ炒め、鶏ムネの香草焼き、だし巻き卵(*´ ˘ `)
J K T
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もも
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 ・キノコ炊き込みご飯 ・だし巻き卵 ・人参の煮物 ・豚コマ生姜焼
aki
今日のお弁当 キノコ炊き込みご飯 だし巻き卵 人参の煮物...
　
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Snapdishの料理写真:きのこ炊き込みご飯　鯖の塩焼き　だし巻き玉子　じゃこピーマン　人参ラペナッツ入り　カリフラワーブロッコリー🥦
まゆ
きのこ炊き込みご飯　鯖の塩焼き　だし巻き玉子　じゃこピー...
　
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Snapdishの料理写真:今日のまきまき弁♪ 春巻き、豚肉のインゲン人参巻き、小松菜胡麻和え、なすトマトきのこの塩胡椒炒め、蓮根素焼き、もやしナムル、マカロニサラダ ．
おいなり
今日のまきまき弁 春巻き 豚肉のインゲン人参巻き 小松菜...
　
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Snapdishの料理写真:空豆新玉ねぎきのこチーズ焼き🧀
みうのすけ
空豆新玉ねぎきのこチーズ焼き
　
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Snapdishの料理写真:きのこの炊き込みご飯 納豆だし巻き玉子 里芋の煮っころがし
（ま）
きのこの炊き込みご飯 納豆だし巻き玉子 里芋の煮っころが...
　
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Snapdishの料理写真:豆苗・にら豚巻き、ズッキーニとらきのこのツナバタポン炒め
peanuts
豆苗 にら豚巻き ズッキーニとらきのこのツナバタポン炒め
　
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