こんにゃく のレシピと料理アイデア

給食は明日から開始なので午後の部活前のお弁当 サラダ菜くらい入れたら良かったな ...

ごはん ふりかけ アスパラの豚巻き 三つ編みかまぼこ スィートポテト きゅうり ...

具だくさん煮込みうどん 野菜とこんにゃくのステーキ

アボカドとトマトの生ハムサラダ トマトには昆布とこんにゃくの佃煮を乗っけてみまし...

白滝200グラムを胡麻油で炒める お酒大さじ2杯位 白だし大さじ1杯位 醤油大さ...

メニュー アスパラチーズ豚巻きフライ 卯の花 ピリ辛こんにゃく 豚ロースハーブソ...

土曜日はサンドイッチなので楽チンです ベーコンエッグサンド ツナとシソのサンドイ...

もち麦ごはん 大根 椎茸 白菜 ほうれん草のあおさ味噌汁 白菜と豚肉のカッテージ...

ササミのゴマおかか照り焼き シソニンニク味つけたまご やみつきペッパーキノコ も...

梅じゃこおにぎり トッピング 岩海苔 なめたけ 赤小梅 塩昆布 青小梅 焼きめん...

こんばんは はい今週は私のターン 月曜日はおにぎりお弁当 シソとおじゃこのおにぎ...

1月12日の通学弁当 豚ひき肉 とこんにゃくの味噌炒めで二色丼 酢蓮根 朝起きた...

メニュー 豚肉と平茸 ほうれん草の塩麹炒め おでんこんにゃく マッシュポテト ひ...

豚の生姜焼き 玉子焼き 甘辛こんにゃく きんぴらごぼう 黒豆 鮭 ぶどう