ごま  豆苗  のレシピと料理アイデア

牛ホルモン　時間かけて煮ました えのきにベーコンを巻き バター焼きにしました 絹...

大根と人参とシメジとパプリカのごまマヨサラダ 豆苗お浸し

今日のお昼は 玄米おにぎり 1時間浸水させて炊いた玄米に じゃこと豆苗をごま油で...

おでんには具材が足りませんでした 煮物 天ぷら ごま和え 晩ごはん

ホワイトマッシュルームとウインナーのアヒージョ 自家製ごま食パン カボチャのチー...

かぼちゃのまぜこみごはん コンソメ 豆腐バーグ レタスのスープ ケチャップライス...

間違えた そっか 一人テスト中だから一人分でよかったのか おかずは仕上がり 途中...

豆苗のパッケージに記載の 豆苗ともやしの豚バラ巻き 巻きません 並べてチン ポン...

ミツカン様 SD様 美味しい鍋つゆを つも送って頂きありがとうございます これか...

Germinated brown rice for a healthy dail...

晩御飯 肉料理 野菜料理 お味噌汁 パルシステム どんぶり

人参とほうれん草の豚肉巻き ピーマンとキャベツの塩焼きそば ポテトサラダ ブロッ...

ベースは白出汁でそのままでも美味しく お好みアクセントでごまポン酢 チビ ズ豆苗...

今日のメニュー ポテトサラダ スパイシー黒ごまチキン チャプチェ オクラベーコン...