ごま    作り置き  のレシピと料理アイデア

今日は少し肌寒いです 月曜日まではまだポカポカ陽気でしたが 昨日から一気に寒くな...

昨日 月曜日の夕飯 夕方 残業に備えてサンドイッチを食べたので ヘルシーっぽく ...

南蛮酢にも甘酒を使うようになりました 常備菜 作り置き 発酵 甘酒 塩麹 野菜の...

切り干し大根煮 大学芋 炒りこんにゃく土佐煮 ほうれん草のごま和え 人参のツナサ...

根菜ミネストローネ さつまいもとレンコンのごま炒め ベータリッチ 人参しりしり ...

初めて作ってみました おせち料理の一品に サッパリ系

単身赴任の主人が帰省中 野菜と魚が食べたいそうです 本日の作り置き 豚汁 マカロ...

クロワッサンキッシュ キッシュ クロワッサンはコストコの ささみ南蛮 蓮根と枝豆...

晩ご飯 作り置き きんぴら ピーマン しらたき 鰹節 ごま

日間の在宅を終え本日は出社 心身ダル重ですが しっかり作りました 昨夜作り置きを...

牛肉と玉ねぎのすき煮 だし巻きたまご なすとピーマンのごまだれ炒め 切り干し大根...

先週 5 月 9 金 の旦那弁当 鮭 味噌汁 ハムエッグ ペンネ 鶏肉の唐揚げと...

晩ごはん 作り置き 漬物 キャベツ 塩昆布 にんにく ごま油 ごま

メニュー おむすび 鮭ごま玄米 オクラの豚ロース巻き チーズいももち きんぴらご...