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Snapdishの料理写真:大根サラダ
いっこさん
大根サラダ
材料 大根 貝われ コーン パプリカ 紫玉ねぎ ドレッシング 醤油 大さじ2 ご...
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Snapdishの料理写真:⭐ナスとピーマンとじゃが芋の味噌ごま炒め⭐
Lani
ナスとピーマンとじゃが芋の味噌ごま炒め
2021 07 30 ナスとピーマンとじゃが芋の味噌ごま炒め マヨエビアボカド ...
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Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた！ #本日のお弁当 ◎オムライス 　1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎しいたけチーズ焼き ◎プチトマト ◎枝豆
郁
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
　
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Snapdishの料理写真:薬味たっぷり⭐︎里芋の和風ポテトサラダ
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薬味たっぷり 里芋の和風ポテトサラダ
里芋を使った薬味たっぷりのポテトサラダを作りました 里芋を前面に出してますが 少...
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Snapdishの料理写真:茄子とトマトのピリ辛丼
あんみっちゃん
茄子とトマトのピリ辛丼
火を使う時間は短時間で 冷たいお味噌汁も作りました 茄子とトマトのピリ辛丼 茄子...
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Snapdishの料理写真:アボガドとトマトのサラダ♪
naonaomimichan
アボガドとトマトのサラダ
トマト アボガドを ひとつずつ 一口大に切り 調味料 塩 コショウ ニンニクすり...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:＊クラゲの中華風サラダ♪＊
ultramarine
クラゲの中華風サラダ
中華街のお土産 クラゲ サラダに 戻すところからは初めて お試しでごま油 ポン酢...
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Snapdishの料理写真:白菜厚揚げ煮物、鯖開き、大根サラダ、味噌汁、金時豆、常備菜
yakinasu
白菜厚揚げ煮物 鯖開き 大根サラダ 味噌汁 金時豆 常備...
白菜と 厚揚げをダシで煮ました 味見の段階ではちょうど良かったのですが 一旦冷め...
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐
かおりん
麻婆豆腐
麻婆豆腐 なすとヒユナのオイマヨ炒め もずく素麺 ほうれん草のコンソメスープ 白...
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Snapdishの料理写真:スムージーチャレンジ＊2日目
＊Aloha＊
スムージーチャレンジ 2日目
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ちゃー
咲きちゃんさんの料理 ノンオイル 切り干し大根のレモン香...
ひどい雨ですー お盆はずっと仕事ですが 今日は唯一のおやすみ ですが 昨日夕方か...
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Snapdishの料理写真:韓国風♪ケチャップビビンパスタ＆緑のサラダ❀
nana
韓国風 ケチャップビビンパスタ 緑のサラダ
冷製パスタにケチャップ 豆板醤 すりごま すりおろしニンニク ごま油で和えた韓国...
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Snapdishの料理写真:トマトのサラダ
かっちゃん杉
トマトのサラダ
トマトにポン酢とごま油とすりごま 大葉を散らしたサラダです
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