さつま  ポッキーかプリッツ  のレシピと料理アイデア

サンドウィッチマンのテレビ ローカル を見ていたら出てきた 牡蠣漁師さんが作る牡...

おでん 大根 魚河岸揚げ さつま揚げ こんにゃく 昆布

鶏つくね さつま芋のレモン煮 スナップエンドウの炒め物 卵焼き お弁当

今日の娘ちゃん弁当は うさぎのモフィおにぎり 白ごはん ビアハム 魚肉ソーセージ...

白米 ふりかけon 鶏肉の照り焼き 照りソースにみじん切り玉葱入り さつま揚げ ...

今日の は おにぎり 梅 青菜と黒胡麻 ゆかり がんも風 白胡麻入り のおかか煮...

鮭の味噌漬け さつま芋の茶巾 ブロッコリーのベーコン巻きグリル プチトマト だし...

鍋を洗わず楽ちんな一品です

ある日の晩ごはん 梅と大葉のアジフライ 明太ポテトサラダ さつま揚げと卵とししと...

切り干し大根の煮物 さつま芋のレモン煮 手作りキャベツメンチ 卵焼き 春菊のカニ...

卵焼き 梅香るチキンカツ グラタン さつま芋の甘煮 ウインナー ブロッコリー ミ...

すごい甘いサツマイモで美味しかった

フライ弁当 鮭フライ 鶏そぼろと卵のピーマンカップ さつま揚げの甘煮 海苔チーズ...

お弁当