さつま  忍者べんとう  のレシピと料理アイデア

残りごはんで炒飯に 残りの お刺身と 残りの燻製ハラス あとは 残り野菜 小松菜...

昆布出汁 コンソメのあっさりスープに 鶏肉 さつま芋や大根などゴロゴロ入れた秋ポ...

朝からママに優しい長男くん ありがとう お弁当の中の沢山の命さんもありがとうござ...

サイドメニューは さつま揚げ煮 ひじき煮物 ほうれん草のおひたし

ほっくりと美味しい

クイックヨーグルト元種でレーズン さつま芋のゴロゴロ入ったカンパーニュ作りました...

雑穀ご飯 新玉ねぎのお味噌汁 厚揚げと小松菜の和風炒め わかめ炒め さつま芋の甘...

さつま芋のパン作りました 米粉配合生地の半分に紫芋パウダーを加え 2色を重ねて細...

鍋を洗わず楽ちんな一品です

今年のさつまいも黒胡麻パウンドケーキ 焼き上がりました さつまいも黒胡麻パウンド...

野菜たっぷり食べるごはん 簡単で早い 野菜 paella パエリア 手羽元 ゴボ...

ある日の晩ごはん 鯵の干物 平茸と豚肉の温そば 温泉卵 さつま揚げ きゃべつの浅...

ひき肉の蓮根ばさみ 人参サラダ ナスの揚げ浸し さつま芋クリームチーズサラダ く...

昨日の晩ご飯に作った 豚肉と長ネギの塩麹漬けが余ったので焼きそばにリメイク だし...