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Snapdishの料理写真:2/12(日)朝食
・サラダ(レタス、ブロッコリー、カボチャ、鶏胸、トマト)
・ほうれん草とキノコ炒め(エリンギ、しめじ)
・ご飯
・野菜スープ(ゴボウ、カブ、小松菜、じゃがいも、椎茸)
・ヨーグルト(きな粉、はちみつ、リンゴ、いちご)  #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
2 12 日 朝食 サラダ レタス ブロッコリー カボチ...
 
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Snapdishの料理写真:12/22❁息子 夜ごはん⭐️
コンソメ野菜スープ🥦
(キャベツ・人参・じゃがいも・しめじ・ほうれん草・プチトマト・玉ねぎ)
焼き鯖🐟
ポークビッツ
枝豆
おにぎり🍙
いちご🍓
12 22 息子 夜ごはん コンソメ野菜スープ キャベツ...
 
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Snapdishの料理写真:簡単ポトフ(キャベツ・じゃがいも・人参・玉葱・ウィンナー・シメジブロッコリー)
簡単ポトフ キャベツ じゃがいも 人参 玉葱 ウィンナー...
 
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Snapdishの料理写真:*ほっけ*出来合いの焼売・じゃがいも揚げ*キャベツ、ニラ、しめじ、卵の炒め物*ご飯*味噌汁
ほっけ 出来合いの焼売 じゃがいも揚げ キャベツ ニラ ...
 
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Snapdishの料理写真:具沢山シチュー(^O^)キャベツも丸々1個、タマネギ人参ジャガイモ、半端な余りコーンやグリンピースしめじ使用(^∇^)ルーは薄力粉や生クリーム牛乳、チキンコンソメ塩コショウで。
具沢山シチュー キャベツも丸々1個 タマネギ人参ジャガイ...
 
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Snapdishの料理写真:夕食(*ˊ˘ˋ*)
チキンオムライス
長いもの唐揚げ
マカロニタマゴサラダ
カレー風味スープ(ウインナー、じゃがいも、しめじ)
夕食 チキンオムライス 長いもの唐揚げ マカロニタマゴサ...
 
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Snapdishの料理写真:冷やし蕎麦  ワカメとしめじの味噌汁   筑前煮   レンコンの挟み焼き  たこと椎茸のガーリック炒め    鮭とジャガイモの炒め物タルタルソール添え  絹さやと卵の炒め物
冷やし蕎麦 ワカメとしめじの味噌汁 筑前煮 レンコンの挟...
 
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のから揚げ風、ジャガイモとしめじのお味噌汁、ほうれん草のおひたし、鶏皮ポン酢。
鶏むね肉のから揚げ風 ジャガイモとしめじのお味噌汁 ほう...
 
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Snapdishの料理写真:ジャガイモのすり流し鶏出汁豆乳スープ(^^)小ネギとシメジ
ジャガイモのすり流し鶏出汁豆乳スープ 小ネギとシメジ
 
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Snapdishの料理写真:ジャガイモの自家製ピクルスマヨネーズ。ピーマン、しめじ、人参、茄子の豆板醤と味噌傷め。蕪、水菜、ブロッコリーサラダ。
ジャガイモの自家製ピクルスマヨネーズ ピーマン しめじ ...
 
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Snapdishの料理写真:〜和定食〜カマスの干し魚塩レモン焼き🐟、鶏肉、人参、ネギ、白菜の煮物、玉ねぎ、味噌汁(ベーコン、シメジ、ジャガイモ、最後にバターでこっくりと)、ばーちゃんが作った梅酒
和定食 カマスの干し魚塩レモン焼き 鶏肉 人参 ネギ 白...
 
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 めかじきと豆苗の春巻き、春雨サラダ、しめじの塩麹炊き込みご飯、じゃがいもの白だしスープ
今日の夕食 めかじきと豆苗の春巻き 春雨サラダ しめじの...
 
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Snapdishの料理写真:タラとジャガイモのチーズ焼き☆カブの照り焼き☆しめじのスープ
タラとジャガイモのチーズ焼き カブの照り焼き しめじのス...
 
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Snapdishの料理写真:クラムチャウダー。玉ねぎ、じゃがいも、アスパラ、しめじ、ソーセージ。
クラムチャウダー 玉ねぎ じゃがいも アスパラ しめじ ...
 
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