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Snapdishの料理写真:菜飯ごはん 赤魚醤油干し キャベツとしめじの味噌汁 ブロッコリーとさつまいもベーコンのゴロゴロ炒め マカロニサラダ 煮物
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Snapdishの料理写真:*豆腐としめじの味噌汁*ノンフライささみマヨ*トウモロコシ*きゅうりの漬物*チーズかまぼこ
豆腐としめじの味噌汁 ノンフライささみマヨ トウモロコシ...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
卵と鶏ひき肉の二色ご飯、しめじとあげとネギの味噌汁、五目はんぺん、たくあん、パイナップル添えヨーグルト、健康茶
朝ごはん 卵と鶏ひき肉の二色ご飯 しめじとあげとネギの味...
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌙.*☆。.:*・゜
味付いわし缶  サラダ
ズッキーニのアンチョビソテー
タケノコ煮  切り干し大根煮
納豆(ネギ、辛子、醤油)
キャベツ玉ねぎシメジの味噌汁
麦ご飯
単身赴任の晩ごはん 味付いわし缶 サラダ ズッキーニのア...
 
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Snapdishの料理写真:Today's dinner🍴白瓜の三杯酢漬け・南瓜煮・紫蘇とたらこの出汁巻卵・鰤のガーリック醤油バター焼きw/白葱&茄子・白飯・小松菜としめじのお味噌汁
Today s dinner 白瓜の三杯酢漬け 南瓜煮 ...
 
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Snapdishの料理写真:鮪のお刺身  豆腐としめじ玉葱のお味噌汁  コーヒーゼリー
鮪のお刺身 豆腐としめじ玉葱のお味噌汁 コーヒーゼリー
 
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Snapdishの料理写真:晩ごはん  たらのムニエルポン酢がけ、さつまいもとがんもどきの甘辛煮、たらこしらたき、キャベツとシメジの味噌汁、白米
晩ごはん たらのムニエルポン酢がけ さつまいもとがんもど...
 
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Snapdishの料理写真:鮭の炊き込みご飯
山芋としめじの味噌汁
豆腐豚キムチ
水菜と大根の柚子胡椒サラダ
ほうれん草のナムル
#鮭 #炊き込みご飯 #秋
鮭の炊き込みご飯 山芋としめじの味噌汁 豆腐豚キムチ 水...
 
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Snapdishの料理写真:Today's dinner🍴もやしと青パパイヤのナムル・しめじと蛤の煮物・焼き塩鯖・梅ひじきと鶏肉の炊き込みご飯・里芋としめじ、インゲンのお味噌汁
Today s dinner もやしと青 の しめじと蛤...
 
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Snapdishの料理写真:サーモン丼と豆腐、小松菜、しめじの味噌汁
サーモン丼と豆腐 小松菜 しめじの味噌汁
 
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Snapdishの料理写真:⭐️豚肉とズッキーニのアジアンソース炒め
⭐️さつま揚げ入りきんぴらごぼう
⭐️ブロッコリーと玉子のタルタルサラダ
⭐️しめじと長ネギの味噌汁
豚肉とズッキーニのアジアンソース炒め さつま揚げ入りきん...
 
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Snapdishの料理写真:fizi:k meal🌞
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野菜の自家製味噌炒め
アスパラ61g
なす84g
しめじ60g
ネギ12g
(ココナッツオイル+自家製味噌)

鶏胸肉皮なし68g
(ブラックペッパー+レモン汁)

薬膳ごはん73g

エネルギー約240kcal
タンパク質21g
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Snapdishの料理写真:さつまいもと豚肉の甘辛炒め・白菜としめじのお浸し・パプリカのマリネ・お味噌汁
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Snapdishの料理写真:しめじと、キャベツの味噌汁
しめじと キャベツの味噌汁
 
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