しらすおろし のレシピと料理アイデア

磯の香りがする新鮮な生しらすと プロトン凍結で生のまま食べられるほたるいかお刺身...

賄い飯 牛肉野菜炒め 新じゃがフライ すりおろし野菜ソースがけ しらすサラダ 柚...

なめろう 刺身は夫作 うまい

前投稿と 同じ日のメニューの 品 和えるだけ 簡単 旦那さ ん 旨い言ったので慌...

今夜は 白米 松茸お吸い物 赤魚粕漬け さつま揚げ しらすおろし 梅くらげ 松茸...

2022 03 07 デミグラスハンバーグ スナップえんどう ナス 水菜としらす...

こどもごはん 肉じゃがは新ジャガなので素揚げして ほっくり美味しい こどもごはん...

カマン飯 ロールキャベツ のりしおぽてと しらすおろし 三つ葉のお味噌

丸ごとミニ玉ねぎのスープ しらすおろし 塩昆布キャベツ トマト 明太子 奈良漬 ...

昨夜の牛スジと大根の煮込みがほんの少し余ってたけれど もうパーシャル室にお肉もお...

ひじき煮 キャベツサラダ しらすおろし ワカメと揚げの味噌汁 ウインナー

厚揚げの肉巻き かつおのたたき かいわれのハム巻き しらすおろし 冷奴

今日のお昼は冷たいお蕎麦をズ ルズル 美味しく食べて午後もアクティブに

お昼ご飯 揚げ物