しらすとか  醤油  page  7  のレシピと料理アイデア

チキンソテー クレイジーソルト レモン風味 キャベツ トマト 春雨スープ しらす...

大葉の香りがやみつき

照り焼きチキン ほうれん草とえのき しらすのポン酢和え とろろオクラ

桜エビでしらす赤くなっちゃったぁ 口

焼き魚 キャベツとカニカマのサラダ ほうれん草とえのきのお浸し しらす納豆 炊き...

レモンオリーブオイルを使ってみました あっさりとしててこれからの季節にピッタリ

生地を冷凍して置いたので 思いついたらすぐ焼けます どんな具でも美味しい

ぐちゃぐちゃ弁当がいい 平ご飯のこと って言うから しらす乗っけただけ お弁当

この1品に 栄養ぎゅーっと詰まってる o o 夕食の小鉢や混ぜ込みご飯 お弁当の...

チーズとしらす ディルをのせてオリーブオイルをかけました しらすって 本当におい...

左 パン 枚切り1 2枚 右 かぼちゃ じゃが芋マッシュ カッテージチーズ 豆乳...

レモン汁も加えてます

お刺身 マリネ 魚料理

TVで見たしらすバターごはんが美味しそうで 本物はしらす専門店で オーナーの親戚...