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Snapdishの料理写真:茄子のごま味噌(ごまよごし)♡ご飯が進む君
茄子のごま味噌 ごまよごし ご飯が進む君
田舎料理です 夫の実家からなすが段ボールに1 5箱 こんなにいっぱいどうする ェ...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎとおかかの胡麻和え
玉ねぎとおかかの胡麻和え
まぐろの漬けのトッピングで用意した玉ねぎを副菜に変更 笑 かつお節とだし醤油で和...
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Snapdishの料理写真:いんげんの胡麻和え
いんげんの胡麻和え
沖縄県産のいんげんがお安かったので 久しぶりに胡麻和えしました 白と黒の両方入っ...
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Snapdishの料理写真:鶏すき煮、タラのガリバタ醤油、キャベモヤシW胡麻和え、味噌汁
鶏すき煮 タラのガリバタ醤油 キャベモヤシW胡麻和え 味...
タラの切り身は4 5切れに切って 軽く塩 出てきた水分を取って 塩胡椒と ガーリ...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草を茹で すりごま 生姜 醤油 普通の胡麻和えです
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Snapdishの料理写真:ゴボウの胡麻和え
ゴボウの胡麻和え
茹でた後に甘辛く煮からめて すりごまで和えました
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Snapdishの料理写真:厚揚げの豚肉巻き弁当。

#本日のお弁当
◎厚揚げの豚肉巻き弁当
 塩胡椒した豚肉を厚揚げに巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 厚揚げの豚肉巻き弁当...
 
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甘辛プルコギたれに漬け込んだお肉 一緒に野菜をたっぷり入れていただきました o ...
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Snapdishの料理写真:春菊の胡麻和え
春菊の胡麻和え
春菊を茹で すりごまと醤油だけ
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今夜はビビンバ風海苔巻き ヘルシーにお野菜のみd o 今回はお肉を使ってませーん...
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サッと炒めたピーマンに味噌 味醂 酒 砂糖 すりごまを加え仕上げました
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Snapdishの料理写真:オクラと竹輪の胡麻和え《幼児•お弁当にも》
オクラと竹輪の胡麻和え 幼児 お弁当にも
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Snapdishの料理写真:鰆のトマト煮込み朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎鰆のトマト煮込み
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎大根のツナマヨポンサラダ 
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰆のトマト煮込み朝ごはん 本日の朝ごはん 鰆のトマト煮込...
 
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