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Snapdishの料理写真:冷奴 下に隠れていますが(笑) 昨日テレビで毎日 胡瓜を食べると痩せる。と。 早速 作りました。 絹ごし豆腐の上にスリおろした胡瓜。鮭節、ツキ胡麻、青唐辛子の醤油漬け、ニンニク味噌、出汁と豆乳で食べました。 胡瓜で痩せるかしら？(笑)
シオミン shiomin
冷奴 下に隠れていますが 笑 昨日テレビで毎日 胡瓜を食...
　
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:炊き込みごはん(鶏もも肉･人参･舞茸･蒟蒻･ごぼう･筍)、ハニージンジャーポーク(豚ロース肉･生姜)、もやしの辛たれ和え、胡麻和え(ほうれん草･えのき･白すりごま)、切り昆布、お味噌汁(ちくわ･油揚げ･青ねぎ)
まある
炊き込みごはん 鶏もも肉 人参 舞茸 蒟蒻 ごぼう 筍 ...
　
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Snapdishの料理写真:7月27日(月)の朝ご飯♪ トマト🍅、胡瓜、みょうが、生姜、ハム、錦糸卵、椎茸、キムチ、大葉、葱、すり胡麻の 薬味たっぷりお素麺♡
yoko
7月27日 月 の朝ご飯 トマト 胡瓜 みょうが 生姜 ...
　
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Snapdishの料理写真:今日のダンナ様お弁当～💕棒餃子とキノコ豚肉プルコギ味、すり胡麻入り玉子焼き弁当です🤗
てるみ
今日のダンナ様お弁当 棒餃子とキノコ豚肉プルコギ味 すり...
　
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Snapdishの料理写真:四川担々麺 すり胡麻 一口杏仁豆腐
抹茶アイス
四川担々麺 すり胡麻 一口杏仁豆腐
　
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Snapdishの料理写真:ぜんざいと一緒に戴くのは、大根菜・大根・キュウリ・人参の浅漬け、大根の千枚漬けの特製すり胡麻ズのトッピングです💕
てるみ
ぜんざいと一緒に戴くのは 大根菜 大根 キュウリ 人参の...
　
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Snapdishの料理写真:デミグラスハンバーグ、焼鮭、シラスネギの卵焼き、ほうれん草のすり胡麻和え
あしゃみ
デミグラスハンバーグ 焼鮭 シラスネギの卵焼き ほうれん...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん🔅🔆 🍴サンマのみりん干し弁当🍱 サンマのみりん干し 干しエビとすり胡麻の玉子焼き🥚 ピーマン炒め タケノコの煮物 麦ご飯
ぽんた
単身赴任の昼ごはん サンマのみりん干し弁当 サンマのみり...
　
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Snapdishの料理写真:アスパラと豚肉のオイスター炒め、チーズメンチカツ、隠元のすり胡麻和え
あしゃみ
アスパラと豚肉のオイスター炒め チーズメンチカツ 隠元の...
　
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Snapdishの料理写真:長いもと胡麻のすり流し味噌汁
nory
長いもと胡麻のすり流し味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:水菜のすり胡麻和え
いず
水菜のすり胡麻和え
　
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Snapdishの料理写真:6月5日 今晩は、鱧と新玉ねぎの玉じめ 紅花若葉、穴子と胡瓜の酢の物 新玉ねぎ、紅花若葉の胡麻和え、紅くるり・京むらさきの浅漬け、カニ身紅花ジュレ添え、えんどう豆のすり流し、ご飯
akazawa3
6月5日 今晩は 鱧と新玉ねぎの玉じめ 紅花若葉 穴子と...
　
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Snapdishの料理写真:ヒレカツ、すり潰した胡麻をソースに混ぜて
まえひろ
ヒレカツ すり潰した胡麻をソースに混ぜて
　
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