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とも
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父の日ということで 昼のプレートに続き 夜はめったにしない揚げ物を もっちぃさん...
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タラのフライ　メッチャハート
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揚げ物にしておけば 間違いなかく 子供達が食べてくれる 衣付けるのが 面倒だけど
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ピラフ弁当3人分
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オムライスです たらのフライとお野菜で
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