なっとうしらす のレシピと料理アイデア

塾弁 塾弁当 息子弁当 小学生弁当 小学生男子弁当 合格弁当 勝弁当 勝弁 ラン...

梅ふりかけごはん 白ごはん ささみ大葉チーズ春巻き シューマイ しらすとねぎのだ...

しらす丼　沢煮椀　人参蒟蒻サバ缶の炒め煮

十五穀米ごはん 烏賊と人参となすの煮物 鳥つくね きゅうりとわかめの酢の物 小松...

鶏の白焼き ひじき煮 牛肉とレンコンごぼう煮 枝豆天 プチトマト 漬物 ご飯 大...

メニュー 玄米ごはん かれいのみりん漬け焼き 豚肉のキャベツ巻き生姜焼き チキン...

しらすと茗荷の和風あん

おはようございます 雨が続いてめっきり涼しくなりました 唐揚げ ピーマン竹輪炒め...

お弁当の中身 鶏塩唐揚げ 味付け玉子 しらすとブロッコリーのわさび醤油和え キャ...

しらす丼のタレは ゴマ油とお醤油を混ぜてます

酵素玄米 しらす入り玉子焼き ひじきと蓮根煮 三五八漬

仕事休みで家ランチ 冷蔵庫に残っていたシラス期限が近づいていたので新玉と一緒にか...

月曜日は常備菜消費デー メインはる料理がないからしらすごはんに 胡麻 海苔 葱を...

春の野菜 芽キャベツ と芽キャベツの プチベール しらす干しを使って春ならではの...