にら玉ごはん  卵  のレシピと料理アイデア

魚はととまる通販さまの三河みりん粕漬け おかずは さつまいもレモン煮 ブロッコリ...

ひじきと梅の混ぜごはん 卵焼き ちくわのシソ巻き 豚肉とパプリカのマキシマムソテ...

ウインナーと新玉のケチャップソテー ハッシュドポテトのチーズサンド焼き うずらの...

乗っけ寿司 で和んぷれーと お好みの具や冷蔵庫にある物 ここが大事 を乗っけて ...

昨日の晩ごはん あんかけ焼きそばのあんを ゆず風味に仕上げました うん 美味しい...

フライパンは予め煙がでるくらい温めておき 卵はしっかり炒めるのではなく 余熱で火...

鮭と卵ときゅうりのおすし ピーマンのベーコン巻き 味玉 白菜のコールスローカレー...

今日のばんごはん nanaさんの韓国風ビビンパスタ 昨日見てすぐ食べたくなり 早...

この日作った お弁当のメニューは 炊き込みご飯 中華風かき玉スープ 鶏の唐揚げ ...

若布玄米ごはん 醤油麹漬け半熟卵と煮物 小松菜と油揚げのお浸し 豆腐ととろろ昆布...

ごはん 梅干し 昆布佃煮 卵の巾着煮 大根 人参 ほうれん草 焼きたらこ 豆腐サ...

卵かけ納豆ごはん 小松菜油揚げ煮 味噌玉味噌汁 朝ごはん ごはん 丼ぶり

隠岐藻塩米きぬむすめ使用 行者大蒜醤油漬け以外の調味料なし 生活クラブ　平飼い卵...

朝食タイム 今日の朝食は にらもや玉丼 ご飯 卵 にら もやし しょう油 白だし...