にら玉ごはん  醤油  のレシピと料理アイデア

月23日晩ごはん 酢玉生姜を使ったタレで鶏むね肉も美味しく なーる サラダにかけ...

オハヨウゴザイマス 今週は6連勤 おにぎり 持って社食で小钵買って済ませようかと...

お弁当 酢キャベツやらひじきやら 酢キャベツwithすりごま キヌア入りひじき ...

卵かけ納豆玄米ごはん 山芋とエリンギバター醤油 味噌玉味噌汁 ごはん 丼ぶり

今宵は マルコメさんから頂いた 大豆のお肉 洋風ミンチ を使ってボロネーゼ風ごは...

午後からようやく 晴れました 今日も夕飯前に お風呂屋さん 笑 週3日 気分爽快...

3 4 夕飯 豚こまと南瓜のハニーマスタード炒め 鮭の腹身の塩焼き 菜の花と茹で...

おはようございます 子供は成長するとそれはそれで厄介ですね 子供部屋大改造中です...

今日は みきちゃんがオシャレなカフェで食べていた生豆腐ごはんを真似して作ってみま...

玄米ごはん 梅干し ゴーヤチャンプルー 根昆布佃煮大葉醤油 南蛮漬け もずく豆腐...

昨日の晩ごはん ラ王の豚骨醤油味 袋麺 をみつけて 久しぶりにラーメンに 作り置...

今日のお弁当 黒米ごはん 紅鮭 麺つゆ味玉 にんにく醤油とナンプラーの唐揚げ 焼...

オハヨウゴザイマス ご飯は もち麦と梅干しを醤油やみりんと一緒に炊き込みました ...

つぼ鯛 春巻き スモーク手羽中 鶏ハラミ お惣菜 いくら醤油漬け お刺身のあまり...