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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱
 #厚揚げとコーンのもっちりナゲット
 #赤ウインナー
 #オクラ
 #紫キャベツのマリネ
 #白滝きんぴら
 #塩昆布もち麦ごはん
Nao
今日のお弁当 厚揚げとコーンのもっちりナゲット 赤ウイン...
 
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Snapdishの料理写真:#夕飯  #昼飯 で食べそびれたもっちもち五目おこわおむすび、油炒め茄子と豆腐の味噌汁、白米、キャベツ(塩コショウで)、ウインナー、甘ダレ焼肉、小松菜ソテー。まさに味が合う!
夕飯 昼飯 で食べそびれたもっちもち五目おこわおむすび ...
 
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Snapdishの料理写真:犬のスタミナ丼

#無塩出汁は犬も大好き!
#ごはんはもち麦入り
犬のスタミナ丼 無塩出汁は犬も大好き ごはんはもち麦入り
 
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Snapdishの料理写真:晩ごはん★ハムのもちもち焼き、旨塩ツナ白菜、さつまいもごはん、みそ汁
晩ごはん ハムのもちもち焼き 旨塩ツナ白菜 さつまいもご...
 
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Snapdishの料理写真:今夜はもち豚肉ときくらげオイスターソース炒め、自家製ピクルス、柚子豆腐、トマトの塩麹和え、紫蘇納豆、コンソメスープです。
今夜はもち豚肉ときくらげオイスターソース炒め 自家製ピク...
 
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Snapdishの料理写真:サーモン、ブロッコリースプラウト、ブリーチーズ。シジミのお汁。ヨーグルト、リンゴ、シナモン。もち麦で簡単炒飯。ニンニク、ちりめん、シソ、塩昆布、生姜の甘酢漬け、醤油いり。
サーモン ブロッコリースプラウト ブリーチーズ シジミの...
 
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Snapdishの料理写真:鶏ハツの炒め物、塩いももち
鶏ハツの炒め物 塩いももち
 
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Snapdishの料理写真:岩手もち豚塩やきそゔぁ
岩手もち豚塩やきそゔぁ
 
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Snapdishの料理写真:…とある日の朝ごはん🍳
 ・ あきえびたっぷりのやっこ
 ・ 無限ピーマン
 ・ ささみと大葉の梅肉春巻
 ・ 塩しゃけ🐟
 ・ 春野菜のサラダ 
 ・ もち麦ごはん
 ・ 春キャベツのお味噌汁
とある日の朝ごはん あきえびたっぷりのやっこ 無限ピーマ...
 
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Snapdishの料理写真:アトランティックサーモンと舞茸の液体塩こうじソテー
レタスと豆もやしと自家製ベーコンのポン酢ソテー
がんもとホタルイカの煮物
プチトマト
もち麦ごはん
猫足昆布ふりかけ
ミョウガの甘酢漬け

暑くて蒸してて今朝はお弁当やめようかと思いながら、結局作ってしまいました(*_*)

レタスと豆もやしソテーはしっかり炒め切って
アトランティックサーモンと舞茸の液体塩こうじソテー レタ...
 
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Snapdishの料理写真:胸肉とヤングコーンとプチトマトのハーブ塩ソテー
青海苔とゆかりの卵焼き
豆もやしときゅうりのポン酢和え
ヤングコーンの粒マスタード炒めズッキーニ巻き
もち麦ごはん
猫足昆布ふりかけ

シャキシャキ食感のヒゲまでいただけるのが、旬のヤングコーンのいいところ。
血圧が気になる方は、皮もいいそうですよ。
胸肉とヤングコーンとプチトマトのハーブ塩ソテー 青海苔と...
 
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Snapdishの料理写真:のり塩チーズいももち
のり塩チーズいももち
 
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Snapdishの料理写真:8月2日のサラメシは
*鶏塩麹焼柚子胡椒風味
*きんぴらゴボウ
*きゅうりしそ浅漬け
*みょうが甘酢漬け
*ごはんはもち麦入り
*プチトマト
8月2日のサラメシは 鶏塩麹焼柚子胡椒風味 きんぴらゴボ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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