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Snapdishの料理写真:20150528彼氏のお弁当
mariko
20150528彼氏のお弁当
はい 今日も寝坊しました笑 あわてて毎回詰めこんでおります 卵焼きにサラダ玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:ダイエット丼
hitomi
ダイエット丼
もち麦ご飯 酢玉ねぎ ブロッコリー サラダ キムチ 竹輪と白菜の和え物 ほうれん...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当😊
naonaomimichan
今日のお弁当
メニュー もち麦ひじきご飯 ラム肉ジンギスカン 豚肉とパプリカ ミョウガのハーブ...
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Snapdishの料理写真:ダイエット丼
hitomi
ダイエット丼
もち麦ご飯 サラダ ほうれん草のお浸し チーズ 納豆 キムチ ブロッコリー 酢玉...
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Snapdishの料理写真:ダイエット丼
hitomi
ダイエット丼
もち麦ご飯 サラダ ブロッコリー トマト ほうれん草のお浸し ナスの胡麻油和え ...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。 #本日の朝ごはん ◎鰤の塩焼き ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。 ◎プチトマト ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
　
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Snapdishの料理写真:ダイエット丼
hitomi
ダイエット丼
もち麦ご飯 切り干し大根 なめ茸和え 納豆 サラダ ブロッコリー 酢玉ねぎ 鶏胸...
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Snapdishの料理写真:晩ご飯✨ミルフィーユカツ🍚🍴
Lani
晩ご飯 ミルフィーユカツ
　
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Snapdishの料理写真:火曜日のお弁当🌸 ・ 6種おにぎり、マンナンもち麦(黒米青さ金ごまもみわかめトロロ海苔) ・ ひょうたんのだし巻き玉子 ・ ささみのロールフライ(大葉と梅、海苔とチーズ) ・ サツマイモレモンマスタードサラダ ・ 野菜チヂミ(かぼちゃ玉ねぎにんじんニラ) ・ 2色さつまいもクルクルスイートポテト ・ モチモチかぼちゃ団
Mayumi Konishi
火曜日のお弁当 6種おにぎり マンナンもち麦 黒米青さ金...
　
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Snapdishの料理写真:⭐️もち麦ごはん ⭐️照り焼きチキン ⭐️わさび昆布乗せ冷奴 ⭐️人参と玉ねぎの和風マヨサラダ ⭐️野菜サラダ ⭐️白菜と舞茸のスープ
よっちぃ
もち麦ごはん 照り焼きチキン わさび昆布乗せ冷奴 人参と...
　
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Snapdishの料理写真:⭐️もち麦ご飯 ⭐️カレーコロッケ ⭐️ぶりの照り焼き ⭐️にんじんしりしり ⭐️トマトのガーリックマリネ ⭐️大根とホタテのサラダ ⭐️じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
よっちぃ
もち麦ご飯 カレーコロッケ ぶりの照り焼き にんじんしり...
　
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Snapdishの料理写真:もち麦 トマトクラムチャウダー サラダ(人参&玉ねぎドレッシング) 2017.1.5
asu00asu
もち麦 トマトクラムチャウダー サラダ 人参 玉ねぎドレ...
　
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