今夜は鱈のフリッター 椎茸とブロッコリーも一緒に タルタルもしっかり多めに作った...
材料: タルタルソース ゆで卵 マグカップに入れてナイフでグルグルす...
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卵豆腐入り味付け糸もずくの周りに野菜 海老 ハム等をおいてサラダを作ってみました...
材料: 卵豆腐 味付糸もずく レタス ブロッコリー トマト ハム 海...
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秋鮭のフライにYummy のたれをかけて アボカド入りタルタルソースを乗せました...
材料: 秋鮭 ブロック アボガド 卵 玉ねぎ パセリ 乾燥 ベビーリ...
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最近 手の乾燥や就寝前の足の冷え そして何となく疲れやすいので 意識して鉄分補給...
材料: ロールパン 全粒粉 オーツ麦入り ゆで卵 ソーセージ レタス...
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こんばんわ 今夜のサラダです マスタードとマヨネーズと卵が一緒になるとなんでこん...
材料: ほうれん草 ちくわ ゆで卵 マスタード マヨネーズ 酢玉ねぎ...
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