アシタバ のレシピと料理アイデア

　

冷蔵庫の中を綺麗にして 台風に備えよう 残ればお昼ご飯で食い尽くす 鯖のみりん干...

ベランダ菜園で収穫

自家製アシタバ ピーマン カレイ

アシタバパウダー入りぶどうパン 人参舞茸じゃがいも白菜味噌汁 ほうれん草とリンゴ...

新鮮な鯵と鰯が手に入ったので 今日は 思い切って握り寿司に挑戦 鯵 鰯をそれぞれ...

アシタバスムージー 青汁 パフェ おうちカフェ おやつ

お肉不使用の海老ワンタン 新玉ねぎとネギ入りです スープにはシメジとアシタバをト...

タベレータベレタベレー 味付けなしでも美味しい 成功 なんですがチーズが溶け出し...

先日のカレーにアシタバの粉末を入れて煮込みました 白菜人参塩麹スープ 大根と人参...

アシタバを天ぷらにしてみました セリのような香りがして美味しかったです

お弁当

スパゲティ 野菜料理 焼く 炒め物 肉料理

たけのこごはん ワカメとたけのこのお吸い物 庭で取ってきたミツバとアシタバ 我が...