アスパラ  グリーンソテー  のレシピと料理アイデア

昨日 コストコでホワイトアスパラを買ったので 皮を剥いて しっかり茹でて トロン...

今日明日は夫は出張 娘のみの お弁当です つくね と夏野菜の酢豚風 アスパラのベ...

menu 塩パンでたまごサンド じゃがいもとズッキーニのバターソテー アスパラの...

今朝は　スッキリと晴れ渡っています さあ　もう一日頑張れ チーズ巻きチキン 牛肉...

いただきものの立派なアスパラ 仕上けにバター少し 食べるときにレモン汁絞って 味...

たまには違う感じもイイかなって 上から遠目に撮ってみた 雰囲気 変えたつもりでも...

menu バタートースト 乃が美の食パン トマトとスクランブルエッグ エビ アス...

手羽中の塩麹漬け 花切り大根の炊いたん 茄子とパプリカの南蛮漬け 春雨入りチヂミ...

今日のsora夫弁当 可愛いらしさがないお弁当なのでワンコの出番です 鱈のムニエ...

　

毎日晴天 暑くなりました 今日も頑張れ 鶏唐揚げ甘酢 じゃがいもとアスパラのソテ...

今日の献立 豚ロース焼肉 バターナッツかぼちゃソテー 茹でグリーンアスパラ だし...

menu ライ麦パン 小さめ2枚 真鱈とキノコのミルクスープ ゆで卵 アスパラと...

豚ロースをカットして片栗粉をまぶし オリーブオイルでソテーします 別鍋で酒 醤油...