アスパラ  鉄腕  のレシピと料理アイデア

日曜日の 鉄腕ダッシュで遣ってたらしく 旦那が食べたいと言うんで してみました

確か 鉄腕ダッシュ だったと思うのですが うちで採れたアスパラを 芯に チーズと...