あらかじめレンジで火を通しているので 調理時間は3分も有れば完成です 味付けはダ...
材料: ヤゲン軟骨 ニンニクの芽 生姜 人参 ダシダ 酒 ごま油
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タンドリー風に味付けしたヤゲン軟骨 あらかじめレンジで1分チンするので 後は強火...
材料: ヤゲン軟骨 プレーンヨーグルト カレーパウダー スイートチリ...
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