イカ  海老  のレシピと料理アイデア

朝食みたいな晩御飯になってしまいました パプリカに入ったグラタン イングリッシュ...

パスタアーリオオーリオペペロンチーノ ってな感じ ベーコン ブロッコリー しめじ...

素材そのままにシンプルなパエリアです 伊勢海老はもちろんですがアカイカの出汁がと...

眠い朝です 昨夜はウトウトしながらも最後までサッカー観たもんだから 予想通りの朝...

イカ イカわた ズッキーニ バター ブロッコリー 海老 サラダ 豚汁 七味

おはようございます テスト中だけど 海老 イカふりゃ じゃこ卵焼き ピーマンとソ...

海老にイカに帆立にウインナー さつまいもにギンナンにプチトマト ホットプレートに...

海老 たこ イカ 鯛 かき いろんなスープが混じり合って 美味しかったぁー

夕食を作り始めてお米を研ぎながらメインはピカタにしよう と考えていたら いきなり...

海老 イカ ホタテ 鯛 アサリ ズッキーニ 私のフルーツトマト パプリカ 赤 黄...

お刺身 お正月 毎年恒例となった娘の親友宅 大家族 から元旦に依頼いただいて造っ...

今日は増毛に行って海老やイカやタコを買ってきました 甘海老がほんとに甘かったです...

海老とイカをたくさんフライにしました

今日も美味しかった 晩御飯 和食