イカ    醤油  page  46  のレシピと料理アイデア

今日は　帰りが遅くなってしまったので　残り物で簡単に チャーハン トマトの卵とじ...

麻婆茄子 イカチリ ゆで卵 ほうれん草のナムル 焼肉 パイナップル 坦々スープ ...

先週 土曜日の夕飯 またまた実家に泊まりなので 早夕飯 このサイクル なかなか慣...

鯖の南蛮漬け かぼちゃサラダ 麻婆春雨

ohana さんのお土産 キャベツのうまたれ 春キャベツと一緒

今日のお弁当はスイカを食べるシロクマちゃんです

主人が　イカが大好きなので いつもの定番料理です 煮物

明太クリームショートパスタ えび入り 深夜に焼いたベーコン エピとソーセージリン...

揚げ出し豆腐 山芋刺身乗せ 蒟蒻厚揚げのニンニク炒め ジャコピーマン炒め 小芋と...

ジャガイモ ニンジン ズッキーニ それにイカとアサリ 生姜とアサリのだし 塩麹の...

黄色いカレーだー これがあの有名なバスセンターカレーなのね 食べられるなんて嬉し...

切り干し大根の煮物 カボチャの煮物 イカ下足野菜炒め 塩麹漬け しいたけナムル

鮪カツ 朝はこれ揚げただけ イカ 胡瓜 わかめ酢の物 残り物野菜のオムレツ 鷄ゴ...

鶏胸肉の甘辛ジャン炒め 玉子焼き ブロッコリーだし漬け イカのフリッター ジャガ...