イカげそ のレシピと料理アイデア

副菜はおでんの玉子とかぶったけど 温泉玉子とオクラの和え物 イカげその炒め物です

紫雲の郷にて天丼 イカげそ天 です お昼ご飯 まかない プロの手料理 どんぶり

紋甲イカのゲソが売ってたのでバジルと合うだろうなぁ と思ったらバッチリ ガーリッ...

触手は惣菜でした 軽食 御凌ぎ 天ぷら 烏賊 イカ いか 下足 ゲソ げそ 触手...

今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごは...

お買い物行ってないから冷蔵庫すっからかーん だったけど イカげそ冷凍してたのを思...

イカげそ炒めは イカ炒めてワタの中身半分から1本 酒 みりん 醤油 一味唐辛子で...

上品に仕上げました

2016年6月17日のお弁当 花しゅうまい イカのげそ揚げ 茹でブロッコリー 花...

新鮮なスルメイカが手に入ったので胴と肝は塩辛にする為に塩を振って冷蔵庫に 下足と...

昼酒のおつまみ o o

イカ焼売 げそ焼き ガーリックバター焼き お刺身

シロイカ大漁やったので げそ天に納豆 明太子和え タチウオは ストックで甘辛でク...

豚玉 イカげその2種類 久しぶりに食べたので美味しかったー

イカげその生姜焼き入れたら　それ あり 言われたから　あり と 入れちゃいました...