イカづくし のレシピと料理アイデア

昨日のバスツアーで立ち寄った由比の名産の桜海老 かき揚げにして これまた昨日のお...

海鮮バラちらし あじのなめろう イカゴロ腑味噌焼き 貝刺しづくし

Expert recommended ingredients 専門家としておすす...

お酒メニュー

めかぶと イカと イクラの入ったねばトロ丼 生協の冷凍品ですが 好きなものづくし...

イカのボイルにマヨネーズが気に入ってしまった娘ですが 消化出来るか気になり フラ...

昨日は朝早起きして日出方面 大神漁港の朝市に行って来ました でも アジとか 小魚...

お魚

イカわたのルイベが残ったのでパスタに絡めてみた ちょっとお酒とニンニク 唐辛子を...

期末試験最終日の女子高生とダーリンと ランチ 女子大生の入院してる病院の近くの魚...

イカの沖漬け お刺身 焼きイカ

イカそうめん 大根とイカの煮物 イカげそのバター焼き イカわたのホイル焼き とビ...

アオリイカたくさんもらいましたー

お味噌汁にもイカのワタが入ってます テレビで山瀬まみさんが作っていたメニュー

イカポッポ焼き 醤油麹漬け 白菜とかにかまの酢の物 山ウドの煮浸し アザミの茎の...