イワシ梅しそ のレシピと料理アイデア

クッキングシートでノンオイル ヘルシー

まだまだイワシが美味しいので パン粉焼きにしました 3枚重ねてミルフィーユ仕立て...

昨夜は節分メニュー といっても恵方巻きは買ったし 軽く飲んで帰ると言われ 飲んで...

記念旅行終わり 現実モード もう1日お休みいただいてたので 旅の汚れ物を洗濯し ...

　

梅しそ巻き 梅少なめバージョン だからお隣に梅干しを 艸

お弁当 鹿部産たらこ 煮卵 手羽元の甘辛煮 焼きししとう イワシのしそ梅ロールフ...

今日は3回もUPしてしまった 笑 けいちゃんさんのハーブソルト またまた使わせて...

揚げたて 美味しい

ごはん お味噌汁 里芋 わかめ ラディッシュの新芽 真鰯の梅しそ焼き 人参の甘煮...

ちょっと汚くなった

お弁当 ワカメごはん アスパラ豚巻き イワシの梅しそフライ ブロッコリーとカニカ...

イワシの梅しそチーズ巻きフライ 弁当に魚入れるの嫌がられるけど 入れたった

イワシが8尾でお買得で 梅しそフライ 初めて作りました 爽やか 美味しい 梅しそ...